Runtastic
と言うわけで、いよいよ東京マラソン当日。常磐線も山手線も座れてラッキー。体力温存。が、受付でハプニング。手荷物なければGATE 6からスムーズに入れるって書いてあったから、手荷物預けないしそっから行こうと思ったら、預ける手荷物じゃなくて、文字通…
いよいよ明後日に迫った東京マラソン。１回は10km走ろうと思ったけど結局走れず(^_^;; せめて本番に近い状態にしようと、本番と同じかっこして、リュックも背負って、スマホの充電もやりながら。何着ようか迷ったけど、半袖のインナーに半袖のおいら生誕Ｔシ…
さすがに東京マラソンまで２週間切ってヤバいなってことで、本番用のSPRINGBLADEを投入。いつも錘入りのシューズなんで、超軽い(*´▽｀*) でも、こういう時はだいたい張り切り過ぎてひざ痛くなるからゆっくりと。走るのも９日ぶりだし。最後の1kmだけ気持ちペ…
ここんとこ走ろうと思いつつ、寒くて走る気にならなかったけど、今日はちょっと温かかったんで。ってか、東京マラソンまであと３週間しかないしいい加減走らないとヤバいし。とりあえず5km走るのを目標にしてて、4km過ぎにまた右ひざが痛くなってきて微妙だ…
Runtastic上は1/11以来だけど、先週5km走ったけどアプリの調子悪くてうｐできてなかった(T_T) と言うわけで、珍しく日中に。Tシャツにジャージの薄着でも日中だと暑いな。東京マラソンの時どうすりゃいいんだろ？ で、今日からiPhone SEに心拍計をペアリング…
心拍計のボタン電池を買って来たんで、早速ペアリング。問題なくペアリングできたんで、やっぱ電池切れだったｗ ひさびさ心拍数測って緊張したわけじゃないと思うけど、出だしから180bpm超えて死ぬかと思ったｗ 1km超えたくらいから落ち着いたけど。昨日も走…
先週金曜ぶり。ペースはともかく、今日はわりといい感じで走れたんで、5km走ろうかなと思ったけど、ちょっと右ひざが痛くなってきて、信号で引っかかったんで、4.22kmでストップ。GPSの調子悪くて途中飛んでたんで、実際はもうちょい走ってたはず。筋肉戻る…
来月東京マラソンで、さすがにやばいんでぼちぼち練習スタート。Runtastic起動するの一昨年の６月の駅伝以来で、走ること自体は一昨年12月の富士マラソン以来ｗ 心拍計とペアリングしようとしてもいくらやってもできない。たぶん電池切れかな(^_^;; 心拍計の…
３年連続の参戦。同じ大会に３年連続で出るなんて、飽きっぽいおいらにしちゃ上出来。去年も練習不足だったけど、今年はさらに輪をかけて練習してなくて、６月の駅伝以来一度も走ってないし。ま、怪我なくドベにならない程度に走ればいいや(^^ あまりに走っ…
毎年恒例(?)の部署の駅伝。エントリーした記憶はないけど、エントリーされてるｗ ま、基本的には終わってからのピクニックがメインなんだけど、今回は走り終わったらすぐにつくばに移動しなければならない任務が(笑) と言うわけで、会場に一番近くの駐車場を…
今週日曜は駅伝で5km走らされるんで、さすがにいきなり走るのは無謀なんで、しょうがないんで練習。先週木曜に走ってみたけど、2km走る前にひざが痛くなってギブアップ。とりあえず何でもいいから30分走るのを目標に走ってみました。心拍計をずっと使ってな…
今日はGPSが絶不調。いつもだったら、外に出て５分も歩けばGPS捕捉するんだけど、今日は10分以上かかって、しかもようやく捕捉したと思って走り出したらすぐに見失ってストップ。何度も止まって心が折れたんで、中途半端なところでリタイヤ(>_ 日付 タイム …
明日は飲み会なんで、３日坊主だけど(笑) 今日はとりあえず5km走り切るのを目標に。4.5kmくらいでちょっとピキッと痛くなったけど、どうにか走り切れたー。 日付 タイム 距離 スピード 靴 12/4 39:06 5.04km 7.74km/h Weight 12/15 29:26 4.59km 9.35km/h ZI…
今日はエキストラの予定がなくなっちゃったんで、暇つぶしに２日連続で走ってみました。Lumia1020だと音楽がまともに聞けないんで、S51SEで。S51SEだとちゃんと音楽が聞けた。やっぱ音楽があるとテンションが上がる。昨日の疲れが残ってたけど、わりと調子が…
こないだのRuntastic無料キャンペーンの時にLumia1020にもインストールしたんで、せっかくなんで使ってみたらいくつか困ったことが。まず、本体がデカくてアームケースに入らない(T_T) S51SEは小っちゃいんでポケットに入れてもいいけど、Lumia1020はさすが…
いつものオ●ルスポ●ツさんから。 あと、ランフォトの方でもうｐされてたんで、記録証も作ってみた。309人中307位だったｗ エントリーしてたのは351人だったのに、みんな参加しなかったのかなぁ。 全体でも1176人中1166位だから、後ろに10人しかいなかったの…
去年に続いて、今年も富士マラソンに行って来ました。今年も２周コース。去年はそれなりに練習したけど、今年はぶっつけ本番なんで、制限時間の１時間半で走れるか不安だったけど、どうにか走り切れました。去年よりも10分遅いけどｗｗ とりあえず、ひざが痛…
来週日曜の富士マラソンのゼッケンが届いて、いよいよ逃げてられなくなったんで、ひさびさに走ってみますた。こないだのスイーツマラソンで右ひざが痛くなったんで、おっかなびっくりゆ〜っくりと走ってみました。まぁ、歩くくらいのスピードってこともあっ…
先週のスイーツマラソンの写真がオ●ルスポーツにうｐされてたんで、記念に拾っておきました。あまりに余裕がなくて、何もリアクションしてないところが逆に恥ずかしい(>_ 死にそうな顔しつつ、手にはスイーツｗｗ
前々から気になってたスイーツマラソンについに参加してきました。1人で10km走るのとリレーで42.195km走る２コース。10kmは制限時間が1時間20分と、頑張ればどうにかなるかなと思ったけど、1時間20分しか食べれないと思うと、あんまお得じゃないなと思ってリ…
今日は2kmくらいまではわりと快調だったけど、2.5km過ぎたあたりから急に脚が重くなってペースダウン。ひざが痛くなったら止めようと思いながら走ってたけど、結局最後まで痛くならなかった(^_^;; と言うわけで、去年の12月以来のウエイトシューズで5km走り…
一昨日、ノリと勢いで買ってみたSPRINGBLADE。メーカー取り寄せだったんで、届くまでに結構時間掛かるかなぁと思ったら、今日会社で受け取りました。部内での評判は上々ｗｗ と言うわけで、早速履いて走ってみました。一言で感想を言うと、意外と普通だった(…
ようやく暖かくなって来たんで、ぼちぼち走ってみようかと。３ヶ月ぶりにウエイトシューズ履いたら重いのなんの(T_T) 歩くだけでもしんどい。こんなに筋力落ちてると思わなかったな・・・。走り始めたものの、やっぱり脚が重い。さらに、1.5kmを超えたあたり…
天気が良くて、絶好のコンディションだったけど、噂では聞いてたけど、アップダウンが激しくて、キツかった(;´д｀) 前半で下って、後半で上るコースで、最初はわりとスイスイ走ってたけど、上りになると歩いてる人も多い。キツかったけど、テクテク走れば歩…
部署で参加の駅伝。精鋭４人の本気チームが１チームと、男女混合のチームが２チームの計３チームでエントリー。部長が来れなくなったんだから、別に参加しなくても良かったのに。しかも、発走順は公開抽選会（部内会議であみだくじやっただけだけどｗ）前回…
３連休中日の12月22日に富士スピードウェイで開催されるマラソンの資料が届きました。ゼッケンとかＲＳタグとか参加賞の長袖Ｔシャツとか。走り終わった後に豚汁飲めるの楽しみにしてたけど、ご当地グルメもあるらしい。何食べようかなー。やっぱ走る前にも…
前回が11/26だったから１週間ちょいぶり。休養たっぷりだからか、珍しく脚が軽い。いつもだったら2kmくらいでペースが落ちるけど、今日はどうにか持ち堪えた！ いつも折り返すところで、邪魔が入ったんでいつもと違うコース走ったのも新鮮で良かったのかも。…
出だしはいい感じだったけど、1kmも走らないうちに脚が重くなって来た・・・。打ちっぱなしの疲労が残ってたな。なので2km以降は心拍数150bpmを超えないくらいでのんびりと。だいぶ楽をしたんでラスト1km頑張ってみたけど、40分切れなかった・・・(^_^;; ま…
最近タイムが縮まって来たんで、あと何回かで40分を切れるかなぁと思ってたら、ついに40分を切った！前半は快調だったけど、2km過ぎで早くも脚が疲れて来て、止めようかと思ったけど、とりあえずだましだまし5kmは走ろうと。4.5kmの時点で35分31秒で頑張れば…
こないだはなんか脚が重かったけど、中２日の休養ですっかり回復。途中でペースを落としたら心拍数も一気に落ちた(^_^;; 最後１ｋｍは結構頑張ってウエイトシューズで5km以上では最速の7.22km/h。頑張れば7.5km/hくらいまではいけるかなぁ。 日付 タイム 距…
