4kmちょい走れた(^^

先週金曜ぶり。ペースはともかく、今日はわりといい感じで走れたんで、5km走ろうかなと思ったけど、ちょっと右ひざが痛くなってきて、信号で引っかかったんで、4.22kmでストップ。GPSの調子悪くて途中飛んでたんで、実際はもうちょい走ってたはず。筋肉戻るまで、もうちょいウエイトシューズで走ろう。