beurer runtastic 心拍モニター使って走ってみた

いつもの隅田川沿いのコースは花見客でごったがえしてて、ジョギングできるような感じじゃないんだけど、せっかく心拍モニター買ったんで、使ってみたかったんでちょこっと走ってみました。意外と心拍数って変化ないんだな・・・。もっと派手にアップダウンしてるのかと思ってたから、ちと残念。平均159で最高174でした。でも、無酸素性のゾーンが83％もあるから、ジョギングとしてはあんま良くないんじゃないかなぁ・・・。
ジョギングの方は桜橋に差し掛かる2kmくらいまでは良かったけど、そっからは花見客が多くて歩くのもままならなくなったんで断念しました(>_<)

日付	タイム	距離	スピード	靴
1/28	1:00:20	5.82km	5.79km/h	Weight
2/4	27:06	2.89km	6.40km/h	Weight
2/7	11:32	1.53km	7.93km/h	Weight
2/13	13:38	1.89km	8.32km/h	Vibram
2/14	26:46	3.19km	7.15km/h	Vibram
2/25	46:00	5.79km	7.56km/h	Vibram
2/28	15:41	2.10km	8.04km/h	Vibram
3/4	59:42	7.00km	7.03km/h	ZIGTECH
3/5	25:32	3.17km	7.44km/h	Weight
3/12	13:01	1.80km	8.28km/h	Weight
3/15	42:48	5.28km	7.41km/h	ZIGTECH
3/19	37:54	5.06km	8.00km/h	ZIGTECH
3/21	39:33	5.19km	7.87km/h	ZIGTECH
3/24	17:24	2.38km	8.22km/h	ZIGTECH