測定日 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル 基礎代謝量 体内年齢 筋肉量 筋肉量スコア 推定骨量 5/1 73.95kg 19.8% 11.0 1659 29 56.20kg 2 3.1kg 5/2 74.55kg 20.7% 11.5 1655 31 56.00kg 2 3.1kg 5/3 73.40kg 19.4% 11.0 1654 28 56.05kg 2 3.1kg 5/4 73.70kg 1…

ひさびさの笹ぴーさんとのお食事会。お店は創作料理 むさし坊ってとこ。霜降り和牛のせいろ蒸しがめっちゃ美味しそうだったんで霜降り和牛のせいろ蒸しコース＠5460円で。 あと、日本酒も結構豊富だったんだけど、東北のお酒がたくさんあって、一番甘そうだ…

『集中力抜群ですべて思った通りに。気合いを入れてチャンスをGET』