測定日 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル 基礎代謝量 体内年齢 筋肉量 筋肉量スコア 推定骨量 5/1 72.60kg 19.1% 10.5 1642 27 55.75kg 2 3.0kg 5/2 72.10kg 18.5% 10.0 1642 26 55.75kg 2 3.0kg 5/3 72.05kg 18.8% 10.5 1635 27 55.50kg 2 3.0kg 5/4 71.80kg 1…

去年のぷらっとデュッセ計画に続いて、上海に同期が赴任してるってことで、今年は上海に遊びに行くことにしました。今日思い立って今日チケットを手配してみたｗ キャンペーンで16000マイルで行けるし。と言うわけで、 8月20日(金)JL877便14:05成田-16:15浦…

『わずかな油断がトラブルに発展。慌てて動くとさらに状況は悪化。周囲に気を配り慎重に行動して。』