測定日 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル 基礎代謝量 体内年齢 筋肉量 筋肉量スコア 推定骨量 10/1 71.20kg 18.5% 10.0 1620 26 55.05kg 2 3.0kg 10/2 70.45kg 18.3% 10.0 1605 26 54.55kg 2 3.0kg 10/3 71.05kg 18.4% 10.0 1618 26 55.00kg 2 3.0kg 10/4 69.95…

今週のみどたんはカワユスだったけど、どことなくちょっとクールな感じがしたなぁ。

クリアクリーン チェンジ シトラス＠298円 ナイーブボディーソープ＠348円 ポスカ ライチカモミール＠548円×２ ポスカ ストロングミント＠548円

map:x139.831694y35.715203:map 2009/11/01 16:25:58 @S21HT 今日はフィニッシュで体をきちっと回すことを重視して練習。相変わらず安定しないものの、少しずつ良くなってきてるって実感があるな。でも、ドライバーが不調。チーピン連発でどうにもならない。…

こないだ買ったワイシャツが届きました。木曜日に不在連絡票が届いてたんだけど、なかなか受け取れず今日ようやく受け取れました。 早速開けて確かめてみたけど、まぁ良くも悪くも5000円のワイシャツだな。品質的には何回か洗濯してみないと何とも言えないけ…

おかめ 極小粒納豆＠79円×２ コーシン 北総酪農牛乳＠158円×３ 豚焼肉用＠398円の20％引き さば塩焼＠280円 レタス＠98円 グレープフルーツ＠105円×３

１ヶ月ぶりのミューサタだから期待してたのにまだアイドリング!!!かよ(-_-ﾒ もういい加減飽きたYO もしかして打ち切りかと思ったら、今週もちゃんとオンエアがあるみたいなんで一安心(^^