測定日 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル 基礎代謝量 体内年齢 筋肉量 筋肉量スコア 推定骨量 6/1 73.00kg 19.9% 10.5 1641 28 55.45kg 2 3.0kg 6/2 73.55kg 18.9% 10.5 1677 26 56.60kg 2 3.1kg 6/3 72.35kg 19.5% 10.5 1633 26 55.25kg 2 3.0kg 6/4 72.25kg 1…

電気料金 使用量 料金 今月 187kWh 4440円 前月 230kWh 5479円 昨年 148kWh 3806円 ガス料金 使用量 料金 今月 15m3 2938円 前月 21m3 3906円 前年 17m3 3186円

『周囲から一気に責められブルー。下手に反論しても孤立するだけ。落ち込んだ後は切り替えが肝心。』