初めてバイオギア履いて走ってみた
こないだのナゴヤマラソンEXPOのときにバイオギア履いて3日間ブースに立ちっぱで平気だったんで、走ったらさぞ凄いんだろうと思ってwktkしながら走ってみた。確かに筋肉の疲れは少ない気がするけど、スネが痛くなるとどうしようもないな。でも、最初1kmくらい走った時点でスネが痛くなりそうだったけど、そのうち収まったってことは、やっぱ効果があるのかな?できればもうちょい速く走ってみたかったけど、今の体力じゃこれが精一杯だった(^-^;;
日付 | タイム | 距離 | スピード | 靴 |
1/28 | 1:00:20 | 5.82km | 5.79km/h | Weight |
2/4 | 27:06 | 2.89km | 6.40km/h | Weight |
2/7 | 11:32 | 1.53km | 7.93km/h | Weight |
2/13 | 13:38 | 1.89km | 8.32km/h | Vibram |
2/14 | 26:46 | 3.19km | 7.15km/h | Vibram |
2/25 | 46:00 | 5.79km | 7.56km/h | Vibram |
2/28 | 15:41 | 2.10km | 8.04km/h | Vibram |
3/4 | 59:42 | 7.00km | 7.03km/h | ZIGTECH |
3/5 | 25:32 | 3.17km | 7.44km/h | Weight |
3/12 | 13:01 | 1.80km | 8.28km/h | Weight |
3/15 | 42:48 | 5.28km | 7.41km/h | ZIGTECH |