Nike+を使ってジョギングしてみた
M井ちゃんの送別ジョギング。と言いつつ、みんな速いんでTamTamは15分くらい早く会社を出発して、予定ではちょうどゴールあたりで合流できるかと。予定では50分くらいで1周する予定だったけど、おいら的にかなり頑張って42分。と言うわけで、今回も誰にも逢うことなくことなく終わりました。シャワーあがったあたりで合流でした。ちなみに、皇居1周で8.62kmですたw
日付 | タイム | 距離w |
3/16 | 1:13:46 | 11.76km |
3/19 | 1:04:00 | 10.30km |
3/20 | 52:45 | 9.54km |
3/24 | 1:06:54 | 11.51km |
3/26 | 54:05 | 10.10km |
3/27 | 1:05:13 | 11.70km |
3/29 | 42:10 | 8.62km(皇居) |