測定日 体重 体脂肪率 内臓脂肪レベル 基礎代謝量 体内年齢 筋肉量 筋肉量スコア 推定骨量 6/26 74.65kg 18.1% 11.0 1712 25 57.95kg 3 3.2kg 6/27 75.80kg 17.8% 11.0 1748 24 59.10kg 3 3.2kg 6/28 74.90kg 18.2% 11.0 1716 25 58.05kg 3 3.2kg 6/29 74.65…

今日はわりと涼しいし、雨も降らなそうな感じだったんで、吉祥寺まで24km弱サイクリングしました。張り切ってログ取ってたのに・・・バッテリー切れで市ヶ谷くらいまでしたログ取れてなかった・・・orz 目的地まで24kmはイクスピアリまでの18kmを抜いて自己…

map:x139.802601y35.735714:map 2011/07/02 20:14:50 衛星数5 @S21HT 無洗米千葉県産こしひかり＠1980円 ぽたぽた焼き＠178円 ファブリーズ除菌プラス詰め替え＠298円 キュキュット詰め替え＠198円 ウーノ 拭くだけ洗顔シート＠201円 メンズビオレ洗顔パワー…

map:x139.797974y35.711278:map 2011/07/02 19:19:06 衛星数6 @S21HT お腹が空いたのと、無性に生ビールを飲みたくなったんで、帰り道の途中でリンガーハットへ。前からつけ麺が気になってたんで。注文はつけ麺の辛麺＠690円と生ビール＠390円。味は・・・も…

map:x139.581677y35.704923:map 2011/07/02 13:59:41 衛星数8 @S21HT ミナモザの瀬戸山さんが脚本・演出をしている東京ハートブレイカーズのフィッシュストーリーに行って来ました。開場が14時で開演が15時。整理番号順の入場でTamTamは60番で後ろの方なのか…

map:x139.580985y35.706380:map 2011/07/02 13:49:19 衛星数10 @S21HT 暑くてのどがカラカラだったんで、近くのマックを検索。ポテトを食べるほどお腹は空いてなかったんで、単品のアイコンチキンカリフォルニアコブ＠340円と、コカコーラゼロのＬ＠100円で…

ぴあで取れなかったんで、急遽イープラスとローソンチケットも見たけど、当然売り切れ・・・。最初から３サイト並行して準備しておくんだった(>_

ZONEの復活ライブが8/14にあるのと、ELTのFCイベントが8/3にあるんで先行申し込みしてたけど、どちらもチケット確保できず。で、今日はZONEの一般発売が10時からだったんで準備してたんだけど・・・エラーでなかなかつながらず10時１分につながった時には売…